Le coin des parents
Sophrologie et bien-être
Gestion du stress parental et bien-être pour accompagner ses enfants, à Nîmes
Être parent d’un enfant présentant un trouble neurodéveloppemental demande une énergie considérable. Entre rendez-vous médicaux, accompagnements scolaires, démarches administratives et émotions intenses, il est facile de s’oublier. Pourtant, se préserver et se ressourcer est indispensable pour maintenir son équilibre et continuer à soutenir son enfant dans les meilleures conditions.
Au sein de mon cabinet à Nîmes, j’ai créé Le coin des parents, un espace spécialement pensé pour vous offrir des moments de détente, d’écoute et de reconnexion à vous-même.
Ateliers de sophrologie de groupe
Je vous propose des bulles d’échange et de bien-être en petit groupe (maximum 4 participants) autour de thématiques ciblées :
- Gestion du stress et des émotions
- Amélioration du sommeil
- Reconnexion à ses besoins fondamentaux
- Renforcement de la confiance en soi
Ces ateliers collectifs de sophrologie permettent de :
- Libérer les tensions physiques et mentales
- Apprendre des techniques simples et efficaces à pratiquer au quotidien
- Partager avec d’autres parents qui vivent des réalités similaires
Séances de sophrologie individuelles
Pour un accompagnement plus personnalisé, je propose également des séances de sophrologie individuelles.
Elles sont entièrement adaptées à vos besoins, à votre rythme et à votre histoire, afin de vous offrir un espace privilégié pour avancer vers un mieux-être durable.
Le soin Aromatouch, une expérience sensorielle unique.
En complément, découvrez le soin AromaTouch®, une technique douce qui associe gestes précis et huiles essentielles d’exception.
Prendre soin de vous n’est pas un luxe, c’est une nécessité.
Réservez dès maintenant votre atelier ou votre séance individuelle et offrez-vous ce moment rien que pour vous.
Application sur l'arrière de la tête, le dos et les pieds
Alternance de mouvements fluides et enveloppants
Sélection d’huiles aux propriétés apaisantes et harmonisantes
Les tarifs pour la sophrologie et le soin Aromatouch
Ateliers de groupe Sophrologie
Durée : 60 minutes
Carte de 10 séances valable 1 an: 140€ (possibilité de régler en 2, 3 ou 4 fois)
Règlement: par virement, chèque ou espèces (pas de CB).
Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. N’hésitez pas à demander un devis pour la mutuelle, certaines commencent à les prendre en charge.
Séance individuelle Sophrologie
- Anamnèse et 1ère séance: 70€ (75min)
- Séance de suivi: 60€ (60min)
- Règlement: par virement, chèque ou espèces (pas de CB).
- Les séances de sophrologie ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. N’hésitez pas à demander un devis pour la mutuelle, certaines commencent à les prendre en charge.
Soin Aromatouch aux huiles essentielles
- Durée : 45 minutes
- Règlement: par virement, chèque ou espèces (pas de CB).
Toute demande d’annulation ou de report de séance doit se faire au minimum 24h à l’avance. Ceci me permet de pouvoir proposer ce créneau horaire à une autre personne. En cas de non respect, la séance vous sera facturée.
En savoir plus
Afin d’en savoir plus sur la gestion du stress parental et comment améliorer votre bien-être pour accompagner votre famille, vous pouvez prendre contact et poser vos questions ici :
